L'hiver et le froid arrivent et ils amènent avec eux des petits microbes. Pour lutter contre les maux de l'hiver, il y a une plante aux propriétés multiples : le thym.

Un antiseptique : le thym aide à assainir l'air mais aussi notre système respiratoire et digestif. Les infusions de thym aident à prévenir les rhumes, rééquilibrent la flore instestinale lors d'une gastro-entérite, évitent les ballonements et participent à la prévention de certains cancers (colon, intestin). 

Une plante détox : les infusions de thym aident à drainer le foie. En effet, le thym élimine les microbes qui fragilisent notre flore instestinale mais il nous donne un coup de fouet en cas de baisse de motivation. 

Personnellement, je trouve que le thym a un goût trop prononcé quand il est infusé seul. Lorsque je veux bénéficier des bienfaits de cette plante aromatique, je mets une petite cuillère de thym séché de la marque l'Herbier de France, dans ma tisane ou mon thé.